Zayıflamanın Sırrı, Fesat Olmak

Ne yazacağımı şaşırıyorum..

Az önce elma yiyerek kahvaltımı yaptım.

Dün sabah kahvaltıda yarım simit, 5-6 zeytin, domates, biber yedim.

Öğlen yemekte az terbiyeli şehriye, cacık ve 6 tane köfte yedim.

Akşamüstü bir daha akşam yemeği yemem bir bardak süt içerim diye 2 tane portakal yedim..

1 saatten fazla yürüdüm..

Komşumun ısrarlarına, semizotunun lezzetine dayanamadığımdan biraz semiz yedim yanınada sarımsaklı koyacağı sarımsaklı yoğurttan cacık yaptık.

Pazartesi günü kahvaltıda elma, öğle yemeğinde bezelye yemeği, az pilav, domates, biber yedim..
Akşama doğru bir elma yedim.
Akşam yemekte çılbır yaptım iki yumurtalı.. 1 dilim kızarmış çavdarlı ekmekle onu yedim.
Giderken yürüyerek gitsem de, iki gündür hava çok soğuk olduğu için yürüyerek gelmiyorum.. Bu gün mesaim daha erken başladı yarım saat daha erkene aldılar.. Hani herşeyi yiyerek bir türlü kilo alamayan zayıf insanların fesat olduğunu, içlerinin pislikten başka bir şey barındırmadığına bir kez daha şahit oldum.. Hafta sonunu iple çekiyorum.