Motivasyon'da

Ne anlatayım ki diyorum..

Durmak bilmeyen iştahımı mı, önüme gelen herşeyi ayırıp yapmaksızın mideme gönderdiğimi mi, tabakları hiç yıkamaya gerek kalmayacak şekilde silip süpürdüğümü mü?
Ne anlatayım..

Gelincik motive etmeye çalışıyor şimdi..

Abur cubura saldırıyorum hiç yemediğim şeylere saldırıyorum. Hayırlısı bakalım.

Fil Gibiyim, Gibi Gibi, Gibiyim.

Kısaca dünü özet geçeyim

Sabah bir bardak tarçınlı sıcak süt, öğlene doğrubir haşlanmış yumurta, öğlen işyeri yemeğinden yanında bir ekmeğin kenarları, bir kase puding, akşama doğru bir haşlanmış yumurta... Eve pazar alışverişinden sonra gittim. Yemekten önce mini bir mandalin, bir incir, bir iki üzüm. Sonra tek kap akşam yemeği,1 dilim ekmek.

Gecenin ilerleyen saatlerinde bir çingil üzüm.
Çayı şekersiz içiyom, pudngi kaseyle, meyveleri hamuduyla götürüyorum.. Ve tartı bana kırmızı kart gösteremediği için olan rakama ekleyiveriyor cezamı..

Bu sabahda klasik bir kahvaltı ettim yumurta çavdar ekmeği, az tereyağı ve peynirle... Akşam dışarda olacağım için akşam yemeğini bir süt ve bir elmayla geçiştirmeyi düşünüyorum.

Öğlen klasik işyeri yemeğinden birini seçip yiyeceğim. Diğerlerinden usturupluca numuneler alma isteğimi "Hayvanlar Karışık Yemez. Doğada hiç şişman hayvan var mı ?" sözleri bitiriveriyor.. Sonuçta bende hayvan gibiyim. Filin benzeriyim..

Daha kendimi motive edememişim. Aklım fikrim yemekte...
Sabah haşlanmış yumurta yedim. Yarım saat sonra bir tane daha..
Süt içmek istiyorum. Birazdan gidip alacağım. Yemekten içmekten başka düşündüğüm bir şey yok. Bende durum budur.

Nihai Sonuç

Günler öncesinden de defalarca şifre denememe rağmen ne sz ye ne buraya girebiliyordum. Bugün denemediğim şifre kalmadı. Googleden bile istedim şifremi. uygun görmedikleri için vermediler.

Tekrar
Tekrar
Aynı şifreleri bir daha girmeyeyim diye aldım kağıt kalemi tek tek yazdım..

Azim beton ilişkisi ve nihai sonuç...

En son 82 kilodayken yazıyordum. 80 lerin altına inmeyi beklerken 80,5 i gördüm.

7' li rakamları hiç göremedim. 84-85 lerle ramazana girdim. Ramazanda hiç kilo almadan (vermeyi bırakın alırım ) tamamlayıverdim. Bayramda aldım 86 ları gördükten sonra tartılmadım. 90 ları bulmadan 7 li rakamlara dönüş için harekete geçtim tekrar.

Bugün çayları şekersiz içme kararı aldım. İnşallah uygulayacağım bir daha şeker kullanmayacağım sabahtan beri iki bardak çay içtiğim için iyi gidiyor. 12 gün sonra
damak şekerin tadını unutuyormuş. Benim ki unutmaz ama.. Yinede deneyip başarmak lazım. Geriye kaldı 11,5 gün....